Víte, co mají společného klasické vonné svíčky, plastové hračky a osvěžovače vzduchu? Jsou to oblíbené vánoční dárky. Spolu s nimi ale svým blízkým nadělíte i zdravotní problémy. Formaldehyd, ftaláty nebo stopy těžkých kovů jsou jen některé z jedů, které obsahují. Zkuste to letos o Vánocích jinak. Dáme vám tipy na skutečně zdravé a užitečné dárky.
 

1. Čistička vzduchu

Viry, roztoči, plísně i toxické výpary jsou nevítanými obyvateli všech domácností. Darujte letos pod stromeček čističku vzduchu, která nezvané hosty vyžene. Čistička s HEPA filtrem zničí až 99,97 % nečistot.

Dárek ocení hlavně astmatici a alergici, v jejichž domácnosti by neměla čistička chybět. Pokud máte možnost, vyberte přístroj s ionizátorem, který vzduch navíc obohatí o záporné ionty. Ty čistí ovzduší, v bytě vytváří horské podmínky a mají antidepresivní účinky.

2. Zdravé svíčky

Svíčky uklidňují psychiku člověka a vytváří příjemnou atmosféru v bytě. Vyhněte se ale klasickým vonným svíčkám – za ně by vás Ježíšek nepochválil. Obsahují totiž formaldehyd a způsobují bolesti hlavy, kašel nebo alergie.

Kupte raději voskové svíčky z včelího vosku, které jemně voní a při hoření nevypouští do ovzduší žádné jedy. Zdravou variantou jsou i sójové nebo palmové svíce, které se používají dokonce k léčebným účelům a poznáte je podle jejich zrnitého a krystalického povrchu.

Vyhněte se při nákupu aromatickým svíčkám. Ty mohou způsobovat dráždivý kašel nebo problémy s pamětí. Do zdravé domácnosti patří jen přírodní výrobky třeba z vosku.

3. Rohože

První krok ke zdravé domácnosti začíná ještě přede dveřmi bytu. Pokud jste si všimli, že vašim blízkým chybí před vchodem rohož, nadělte jim ji k Vánocům. V boji proti bakteriím a nečistotám jsou rohože pomocníkem číslo jedna. Dokáží totiž zachytit až 90 % všech nečistot a bakterií, které by se jinak z obuvi přenesly přímo do bytu.

4. Přírodní vonná esence

Nadělte pod stromeček pravou vůni zdravého domova. Kupte přírodní osvěžovač v podobě aromalampy a esenciálního oleje – přírodně provoněný byt ocení studenti i prarodiče. Alternativou je také pytlíček sušených bylinek, které domu dodají tradiční a voňavou atmosféru.

Nahradíte tak kupované osvěžovače, které ve skutečnosti kvalitu vzduchu nijak nezlepšují. Obsahují totiž škodlivé látky jako formaldehyd, benzen, toluen nebo xylen.

Esenciální olej stačí nalít do skleněné lahvičky a pomocí tyčinek z přírodního bambusu ho nechat odpařovat.

5. Zvlhčovač vzduchu

Ke zdravé domácnosti patří také ideální vlhkost vzduchu, která nemůže být moc vysoká ani nízká. A o to se postará zvlhčovač vzduchu.

Vytvoří v bytě obdarovaného rázem příznivé podmínky pro organismus. Udrží vlhkost vzduchu mezi 40 a 60 % i v zimě, kdy se v bytech obvykle drží jen suchý vzduch způsobující ekzémy a bolesti hlavy.

6. Květiny, které čistí vzduch

Květinou potěšíte snad každého, jen některé druhy rostlin ale plně ocení i vaše zdraví a domácnost. Pokud chcete vymyslet skutečně zdravý dárek, vyberte v květinářství kousky, které fungují jako přírodní čističky vzduchu.

Aby rostliny domácnost účinně čistily a zbavily ji škodlivin, měli byste do bytu pořídit minimálně jednu květinu na 10 m2.

7. Domácí čistidla

Kupované parfémované saponáty obsahují jedovaté ftaláty nebo formaldehyd, jejichž zplodiny pak dýcháme ze vzduchu. Vytvořte pod stromeček originální flakóny s vlastními čistidly, které vycídí každý povrch:

- na dezinfekci koupelny namíchejte octovou vodu,
- ocet ve směsi s olejem účinně vyleští nábytek,
- a jedlá soda zase zbavuje vodního kamene nebo připálenin.

8. Zdravé pastelky

Myslete s výběrem zdravých dárků také na děti. Jsou malé a jejich organismus je na škodlivé látky ještě náchylnější. Kupte jim zdravé pastelky, které neobsahují nebezpečné ftaláty ani formaldehyd, takže se nic nestane, ani když horní konec tužky strčí do pusy.

Řiďte se při výběru průzkumem časopisu dTest, který odhalil přítomnost jedů ve 13 ze 17 testovaných značek pastelek. Těm se vyhněte. Vždy se ptejte po přesném složení výrobku a chtějte vidět certifikát nezávadnosti.

Při nákupu hraček vždycky čtěte příbalové letáky. Velký test dětských hraček ukázal, že formaldehyd, ftaláty a další jedy často najdete i v pastelkách či výbavičce pro nejmenší.

9. E-book zdravé domácnosti

Pokud chcete pod stromeček darovat kompletní recept jak na zdravou domácnost, můžete si zdarma stáhnout a vytisknout náš e-book. Nebo šetřete lesy a rozešlete ho e-mailem spolu s vánočním přáním.